Kategorien: stressmanagement

Am 20. Oktober steht die mentale Gesundheit von Studierenden im Fokus. Das kostenfreie Webinar wird von der Deutschen Bildung veranstaltet und startet um 18:30 Uhr.

Termin teilen und mitmachen: Webinar zu Mental Health für Studierende und Berufseinsteiger:innen am 20. Oktober

Wir laden am 20. Oktober um 18:30 Uhr zu einem offenen Webinar für alle interessierten Studierenden und Berufseinsteiger:innen ein. Im Fokus steht die mentale Gesundheit, die schon seit längerem hart auf die Probe gestellt wird. Auch für Studierende ist die "schönste Zeit des Lebens" von Sorgen überschattet. Personalentwicklerin und Coach Kira Schlegel freut sich, vielen Teilnehmer:innen Impulse z

So war das Studentenleben nicht gedacht. Wie Studis gut durchs Online-Semester kommen.

HEUTE: Öffentliches Webinar für Studis und Hochschulmitarbeiter/innen zum Umgang mit dem Online-Semester

Unser Durchhaltevermögen wird in dieser Pandemie an ungeahnte Grenzen gebracht. Und nicht nur das: Student/innen werden auch um einen wichtigen Teil des Studentenlebens gebracht, nämlich das kontaktfreudige Leben und Studieren auf dem Campus und in der Unistadt.
Für Schnellentschlossene: Wir öffnen unser heutiges Webinar rund um das Thema Online-Semester und wie Studis es erfolgreich meistern.

Studierende mit Coronastress: In unserem kostenfreien Webinar am 31.3. um 17 Uhr gibt es Hilfe für den Umgang mit der Situation.

So langsam wird es echt zäh? Morgen kostenfreies Webinar zum Umgang mit Coronastress im Studium

Durchhalten, durchhalten und nochmal durchhalten: Die Coronakrise verlangt Studierenden und den Hochschulen sehr viel ab. Einsamkeit, digitale Lehre, Probleme mit der Selbstorganisation und finanzielle Sorgen gehören zu den Corona-Nöten der Studierenden. Wir setzen deshalb am 31. März um 17 Uhr unsere öffentliche Webinar-Reihe fort, diesmal zum Thema: „So langsam wird es echt zäh“: Wie Student/inn

Webinar: Ein Coach und eine Studentin geben Durchhalte-Tipps für die hoffentlich letzten Monate der Coronakrise

So langsam wird es echt zäh. Wie Studierende durch die Krise steuern

Licht am Ende des Tunnels oder doch noch ein langer Ritt? Die Coronakrise nervt Studierende und Hochschulen. Am 31. März um 17 Uhr veranstaltet die Deutsche Bildung ein öffentliches Webinar, diesmal zum Thema: „So langsam wird es echt zäh“: Wie Student/innen durch die Krise steuern."

1 Jahr Online-Studium: Wie schlimm war´s wirklich?

Kaum zu glauben, aber seit fast einem Jahr findet Studium und Lehre online statt. Im kostenfreien Webinar am 24. Februar 2021 ziehen wir Bilanz und fragen: Wie schlimm war es wirklich?
Bei einem Live-Coaching, das Studierende zu Hause für sich mitmachen können, leitet Dr. Timo Nolle einen Rückblick und Selbstreflexion an, bei der sie für sich herausfinden können, was sie aus dieser ungewöhnlich

Das nächste Online-Semester kommt bestimmt

Gewinnspiel für Studierende: Wir verlosen 3 x ein individuelles Coaching mit Prüfungscoach Dr. Timo Nolle

Zum Endspurt des Wintersemesters 2020/2021 laden wir alle Studierenden ein, an unserem neuen Gewinnspiel teilzunehmen:
Wir verlosen bis zum 28. Februar 3 x ein individuelles Coaching mit Prüfungscoach Dr. Timo Nolle. Dabei können die Gewinner/innen herausfinden, was sie aus den Herausforderungen, die das Online-Studium birgt, für sich mitnehmen können und ihre Fragen rund um Konzentration, Moti

Kostenfreies Webinar für Studierende

Einladung zum kostenfreien Webinar: Online-Semester?! "Ich krieg' die Krise" - Warum wir uns oft selbst im Weg stehen.

Studieren ist ja schon in normalen Zeiten nicht immer einfach. Im Online-Semester verstärken sich oft Probleme, die wir vorher schon hatten. Hemmungen und Motivationsschwierigkeiten können zunehmen, aber auch neue Probleme entstehen.
Am Donnerstag, 28. Januar, 17 bis 18.30 Uhr, findet die Fortsetzung des Erfolgswebinars mit Prüfungscoach Dr. Timo Nolle statt. Beim letzten Mal im Dezember waren

Tipps fürs Online-Semester

„Morgen lerne ich wirklich!” Die 5 besten Tipps für dein Online-Semester

Wir haben dieses Jahr alle eins gemeinsam: Wir sitzen zu Hause am Schreibtisch und versuchen, so gut wie möglich durchs Online-Semester zu kommen. Leichter gesagt als getan, denn zu Hause konzentriert zu lernen und gleichzeitig motiviert am Studium dranzubleiben, kann ziemlich schwierig sein. Hier sind die 5 besten Tipps von Prüfungscoach Dr. Timo Nolle aus dem Webinar „Morgen lerne ich wirklich!“

Reminder: Event Highlight im Juni. Reduce Your Stress Week für Student/innen und Berufstätige

Reminder: Event Highlight im Juni. Reduce Your Stress Week für Student/innen und Berufstätige

++ Last Call: Bis Freitag ist die Anmeldung noch möglich. ++
Immer häufiger bekommen wir Anfragen zum richtigen Umgang mit Stress. Erwartungs- und Leistungsdruck führen dazu, dass sich viele überfordert fühlen, häufig sogar unter Panikattacken, Burnout oder Depressionen leiden. Die aktuelle Situation rund um Covid-19 hat diese Probleme zum Teil noch verschärft.
Aus diesem Grund haben wir die

Reduce Your Stress Week: Vom 15. bis 19. Juni widmen sich 10 Online-Sessions der Stressreduktion. Noch bis Freitag anmelden!

Event-Highlight im Juni. Die "Reduce Your Stress Week" für Student/innen und Berufstätige

Immer häufiger bekommen wir Anfragen zum richtigen Umgang mit Stress. Erwartungs- und Leistungsdruck führen dazu, dass sich viele überfordert fühlen, häufig sogar unter Panikattacken, Burnout oder Depressionen leiden. Die aktuelle Situation rund um Covid-19 hat diese Probleme zum Teil noch verschärft.
Aus diesem Grund haben wir die Reduce Your Stress Week ins Leben gerufen. Vom 15. bis 19. Juni

Webinar-Specials: Studieren in Zeiten von Corona

Webinar-Specials: Studieren in Zeiten von Corona

Das Studium finanzieren und zeitgleich auch persönlich startklar für die Zukunft werden: Für diesen untrennbaren Mix steht der Studienfonds der Deutschen Bildung. Jeden Monat öffnet die Deutsche Bildung einige ausgewählte Webinare aus ihrem Programm für alle interessierten Student*innen. Verbreiten Sie die Termine gerne über Ihre Kanäle!
Eigentlich sollte sich im April in unseren Webinaren alle

Stress ist eines der studentischen Hauptprobleme.

CampusFakt der Woche: 40 Prozent der Studenten stehen ständig oder häufig unter Stress

Das CampusBarometer der Deutschen Bildung untermauert den Trend, dass Studentinnen und Studenten zunehmend unter Stress im Studium leiden. 11 Prozent der mehr als 6.900 befragten Studentinnen und Studenten sind im direkten Zusammenhang mit ihrem Studium ständig gestresst, 29 Prozent sind es häufig. „Das Studium stellt höchste Anforderungen an das Selbstmanagement“, sagt Anja Hofmann, Vorstandsmitg

Wie Studentinnen und Studenten sich perfekt im Studium organisieren und Stress vermeiden können, vermittelt eine Webinar-Reihe zum Thema Selbstmanagement.

Webinare für Studis im Juni: Alles rund um gelungenes Selbstmanagement

Die Deutsche Bildung bietet ihren geförderten Studentinnen und Studenten ein starkes Trainingsprogramm, um perfekt durch das Studium zu kommen und fit für die Arbeitswelt der Zukunft zu werden. Das Webinar-Programm steht auch anderen interessierten Nachwuchsakademikern offen.

Immer mehr Studenten leiden unter Stress.

Heute bis 20 Uhr noch anmelden: Stressmanagement in Studium und Beruf. Webinar, morgen 17 Uhr

Stressmanagement in Studium und Beruf: Morgen um 17 Uhr veranstaltet die Deutsche Bildung ein Webinar zum gefragten Thema. Im Fokus stehen Zeitmanagement, Minimalismus und Achtsamkeit als starkes Trio gegen Stress. Es handelt sich um den dritten Teil einer kostenfreien Webinar-Reihe, zu der neben den geförderten Studenten der Deutschen Bildung auch externe Interessenten eingeladen sind.

Alarmierende Entwicklung: Immer mehr Studenten stehen unter Stress.

Jeder sechste Student ist psychisch krank

Die Zahl von psychischen Erkrankungen nimmt auch unter Studenten drastisch zu. Jeder sechste soll laut eines Arztberichts der BARMER betroffen sein. Panikattacken, Depressionen und Angststörungen gehören zu den studentischen Problemen. Hilfe sollen niedrigschwellige, digitale Angebote zur Prävention und Begleitung bieten, denn nicht jeder muss sofort in Therapie.

​ Ommmm. Meditation für Studenten – was bringt’s?

Die Gedanken fliegen mal hier und mal dort hin, verweilen nicht lange, ich muss noch Essen einkaufen, Bücher in die Bibliothek bringen, Oma anrufen, Wohnung putzen, doch wo fange ich nur an, was ist eigentlich sinnvoll und kann ich mich gerade überhaupt konzentrieren? Ich glaube ich brauche erst einen Kaffee. Aber eigentlich bin ich schon aufgedreht. Tolle Wurst. Was nun?

Kostenlose Webinare im August und September!

Diesen Sommer bieten wir wieder informative Webinare an, die du nicht verpassen solltest! Alles was du brauchst ist ein Internet-Zugang, einen Lautsprecher und den aktuellen Adobe Flash® Player.

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