Webinar: Stressmanagement im Job. Was dich antreibt, blockiert oder für Konflikte sorgt
Termin 30. Oktober 2019 18:00 – 19:00
Ort Virtueller Vortragsraum
Zum Thema: Studium geschafft? Herzlichen Glückwunsch, dann bist du schon mal ziemlich stresserprobt und sicher gar nicht schlecht im Selbstmanagement. Im Arbeitsleben sind es neue Anforderungen, die deine Persönlichkeit herausfordern. In aller Regel arbeitest du jetzt im Team, wirst geführt oder führst auch andere. Zeit und Energie müssen neu gemanagt werden. Dazu kommt die zwischenmenschliche Komponente in der Teamarbeit, mit deinen Vorgesetzten oder auch in deiner eigenen Rolle als Leader mit Verantwortung für Projekte oder Personal.
Welche Glaubenssätze und inneren Antreiber bestimmen dabei dein Handeln und lösen womöglich Stress aus? Stehen deine Werte im Einklang mit deinem täglichen Tun? Welche Stressoren belasten dich, wie bewertest du sie - und welche Ressourcen helfen dir, gelassen zu bleiben und das gefürchtete Burnout zu vermeiden? Im Webinar "Stressmanagement im Job" schauen wir uns das Thema Stress im Kontext der Arbeit an. Du gehst auf eine sehr spannende Reise in die Welt deiner unbewussten Vorstellungen und erhältst wertvolle Impulse, um Stress zu begegnen.
Referentin: Stefanie Müller - Expertin für innere Antreiber, Stress- und Zeitmanagement
Wann: Mittwoch, 30. Oktober, 18:00 - 19:00 Uhr
Wo: Virtueller Vortragsraum
Technik: Für die Technik brauchst du lediglich eine stabile Internetverbindung. Als Browser werden Mozilla Firefox und Google Chrome unterstützt.
